دوره جدید ذهن آگاهی mindfulness
شروع دوره 11 مهر 1398
مکان : کلینیک یارا
مدرس دوره : ستاره حمیدی - روان درمانگر
****
mbsr0@
برف در تابستان اندیشه های انسانی پر از درد، امید، رنج، تنهایی، و شادکامی است که بر اثر پرورش بهوشیاری وتمرین نظاره گری خود و زندگی، درکی بس ساده و عمیق یافته است. اندیشه های این کتاب محصول بهوشیاری وی در فرهنگی متفاوت از ماست، اما درکی انسانی و خواندنی دارد. واگویی خردی است که با بهوشیاری هر انسانی در زمان و مکانی متفاوت قرابت دارد. گزیده گویی هایی موضوع محور است و گاه چنان ساده می نمایند که ارزش برخی از آنها را تنها ذهنی می یابد که بهوش است و از رویدادهای ساده زندگی بر اثر پیچیدگی های غامض واکنش های ذهنی به سادگی گذر نمی کند. ذهنی که ساده را با سطحی اشتباه نمی کند و به جای پرورش اندیشه، در تکاپوی تیزکردن و تداوم بخشی نظاره گری و بهوشیاری است. از این رو نیازی به مطالعه کتاب از آغاز تا انتها نیست زیرا زنجیره ای از اندیشه های مستدل و مستند در آن یافت نمی شود. می شود هر صفحه آن را باز کرد و خواند و سادگی، عمق، و خردمندی تأملات انسانی را در سایه حفظ و تداوم بهوشیاری مشاهده نمود.
کتاب برف در تابستان
ترجمه نیما قربانی
با سلام و
احترام
شروع ثبت نام
دوره جدید
مایندفولنس
شهرک اکباتان . بلوار نفیسی . ساختمان ارمان . مطب دکتر مقدسی
0912_6941612
44646414
0936_1670375
ذهن آگاهی روشی مدرن برای فرار از خیالات و اقامت در زمان اکنون است .
شکلی متفاوت از نگاه به زمان اکنون و حضور دائم در الان
mbsr0@